Come eliminare la pelle grassa: I migliori consigli e prodotti

Siete stanchi della lucidità di metà giornata? Se la vostra pelle è costantemente unta o il trucco scivola via prima di pranzo, probabilmente avete a che fare con una pelle grassa. Ma non preoccupatevi: è assolutamente gestibile.

Questa guida spiega esattamente come sbarazzarsi della pelle grassa con consigli intelligenti per la cura della pelle, ingredienti comprovati e prodotti che in realtà lavoro. Che la vostra oleosità sia causata dalla genetica, dagli ormoni o dal clima, abbiamo soluzioni chiare e supportate da esperti.

Controlliamo il vostro bagliore, senza il grasso.

Cosa causa la pelle grassa?

Siamo sinceri: nessuno si sveglia sperando che la propria zona T brilli più dell'evidenziatore. Ma prima di lottare contro la lucentezza, è utile sapere che perché la pelle è più grassa di una fetta di pizza di New York.

Genetica e influenza ormonale

Se la pelle grassa è una caratteristica della vostra famiglia, è probabile che le vostre ghiandole sebacee siano geneticamente programmate per fare gli straordinari. Pubertà, mestruazioni, gravidanza o inizio (o interruzione) degli anticoncezionali? Sì, gli ormoni possono aumentare la produzione di olio. Il testosterone, in particolare, stimola le ghiandole petrolifereEcco perché le adolescenti e le donne adulte notano spesso un picco di lucidità della pelle durante gli sbalzi ormonali.

Fattori ambientali e meteo

Vivete in un luogo caldo e umido? Le vostre ghiandole oleifere stanno facendo festa. Temperature elevate = più sudore e sebo. Anche il clima freddo e secco può indurre la pelle a produrre eccessivamente olio per compensare l'umidità persa. Il risultato? La posizione è importante.

Abitudini di cura della pelle e uso improprio dei prodotti

Ironia della sorte, il tentativo di troppo duro per sgrassare la pelle può peggiorare la situazione. Scrub aggressivi, alcoolici e tonerE il fatto di saltare la crema idratante può indurre la pelle a produrre ancora più olio. Considerate la vostra pelle come un coinquilino stressato: esagerate e reagirà in modo eccessivo.

Segni che la pelle produce troppo olio

Vi state chiedendo se siete nel territorio della pelle grassa o se state semplicemente vivendo un momento di untuosità?

Aspetto brillante a mezzogiorno

Se il fondotinta inizia a sciogliersi prima di pranzo e la carta assorbente diventa la vostra migliore amica, questo è un segno rivelatore.

Pori dilatati

La pelle grassa è spesso caratterizzata da pori grandi e visibili, soprattutto intorno al naso, alla fronte e alle guance. Questo perché l'olio in eccesso li dilata nel tempo.

Frequenti eruzioni cutanee o acne

La pelle grassa non causa acne, ma crea la perfetta terreno fertile per le evasioni. L'eccesso di sebo può intrappolare sporco e batteri nei pori, provocando i brufoli.

Routine quotidiana per la cura della pelle

Siete pronti a creare una routine che tenga sotto controllo la lucentezza senza spogliare la vostra pelle? Ecco il vostro programma.

Detergente

Iniziate e terminate la giornata con un detergente in gel o schiumogeno. Cercate ingredienti come l'acido salicilico o olio di tea tree. Evitate i saponi o i detergenti cremosi: sono troppo ricchi.

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Toner

Saltate le sostanze urticanti dei primi anni 2000. Scegliete invece tonici con amamelide, niacinamide o PHA. Bilanciano l'olio senza seccare.

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Idratante

Sì, anche la pelle grassa ha bisogno di idratazione. I gel idratanti leggeri idratano senza ostruire. Cercate la dicitura "non comedogenico" sull'etichetta.

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Protezione solare

Saltate gli SPF untuosi che si depositano sulla pelle. Optate per formule minerali o in gel che offrono una protezione ad ampio spettro.

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Trattamenti settimanali

Oltre alla routine quotidiana, alcuni rituali settimanali possono aiutare a gestire l'olio come un professionista.

Maschere all'argilla e al carbone

Queste sostanze potenti aspirano l'olio in eccesso e liberano i pori dalle impurità. Usateli una o due volte alla settimana: se lo fate di più, rischiate di asciugarvi troppo.

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Esfoliante

Scegliete esfolianti delicati con BHA, come l'acido salicilico. Saltate gli scrub ruvidi: possono provocare microtessere e infiammazioni.

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Strisce per i pori

Divertenti da sbucciare, certo, ma offrono solo risultati temporanei. Usateli con parsimonia e non aspettatevi miracoli.

Ingredienti approvati dai dermatologi che aiutano

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Acido salicilico e niacinamide

Se la pelle grassa fosse un cattivo, l'acido salicilico sarebbe il supereroe con una spalla chiamata niacinamide.

• Acido salicilico è un beta-idrossiacido (BHA) che scioglie l'olio ed esfolia i pori. Aiuta a prevenire i punti neri, i brufoli e la temuta macchia di mezzogiorno.
• Niacinamide (vitamina B3) calma l'infiammazione, riduce l'aspetto dei pori e regola la produzione di sebo, senza che la pelle risulti tesa o secca.

Retinolo

Il retinolo non è solo per l'anti-aging. Aumenta il ricambio cellulare, libera i pori e può ridurre l'olio nel tempo. Ma è un impegno: iniziate lentamente (due volte a settimana) e usate quotidianamente un buon SPF.

Zolfo e zinco

Questi eroi non celebrati assorbono l'olio, combattono i batteri e calmano la pelle infiammata.

• Zinco PCA aiuta a riequilibrare il sebo e a ridurre la lucidità.
• Zolfo libera i pori e asciuga l'olio di superficie, perfetto per i trattamenti spot.

Rimedi naturali

Madre Natura ha qualche asso nella manica, e alcuni di essi danno effettivamente risultati.

Aceto di sidro di mele (ACV)

L'ACV è un agente astringente e antibatterico naturale. Diluite 1 parte di aceto con 3 parti di acqua e usatelo come tonico. Ma attenzione: è un prodotto forte. Fate sempre un patch test.

Aloe Vera

Lenitivo, idratante e riequilibrante. Utilizzate il gel di aloe fresco direttamente dalla pianta o optate per la versione pura e senza profumo del negozio.

Tè verde e amamelide

Il tè verde è ricco di antiossidanti e ha effetti antinfiammatori, mentre l'amamelide può restringere i pori e ridurre l'olio in eccesso, se non contiene alcol.

• Preparate il tè verde, raffreddatelo e spruzzatelo sul viso per un'opacizzazione rinfrescante a metà giornata.

Suggerimento: Naturale non significa sempre delicato. Provate e modificate fino a trovare ciò che funziona per voi. il tuo pelle.

Modifiche dello stile di vita che fanno la differenza

La cura della pelle è solo metà della battaglia. Ecco cos'altro conta.

Dieta

Gli alimenti ricchi di zuccheri e latticini possono innescare la produzione di olio e l'infiammazione. Puntate su verdure, omega-3 e bacche ricche di antiossidanti.

Riduzione dello stress

Stress = cortisolo = più olio. Provate a fare yoga, a scrivere un diario o anche solo a respirare profondamente per cinque minuti. La vostra pelle vi ringrazierà.

Idratazione

La pelle disidratata cerca di compensare con una produzione eccessiva di olio. Bevete acqua, almeno 8 bicchieri al giorno.

Ammettiamolo: la pelle grassa può essere fastidiosa, ma è assolutamente gestibile. Con le giuste conoscenze, i prodotti giusti e un po' di costanza, si può passare da una pelle lucida a una splendida senza privare la pelle della sua naturale bontà.

Ricorda, non si combatte la pelle, ma si impara a collaborare con essa. E con questi consigli e prodotti di punta nel vostro arsenale, siete sulla buona strada per dire addio al grasso e dare il benvenuto allo splendore.