Bezpieczne produkty do makijażu w ciąży i czego unikać: Twój przewodnik po pięknym brzuszku!

Przyszła mamo, gratulacje! Życie zmienia się w niesamowity sposób, a Twoja skóra prawdopodobnie robi dzikie, cudowne, a czasem całkowicie mylące rzeczy. Podczas gdy Ty zmagasz się z zachciankami i urządzaniem pokoju dziecięcego, być może patrzysz w lustro myśląc: "Czy nadal mogę używać mojego ulubionego rozświetlacza?" lub "Czy mój zwykły podkład jest bezpieczny?“

Świat bezpiecznego makijażu ciążowego może wydawać się polem minowym, ale nie musi tak być. Zamierzamy wyjaśnić, co jest ogólnie w porządku, czego należy unikać i jak bezpiecznie utrzymać rutynę kosmetyczną w tym cennym czasie.

Zadbajmy o to, abyś czuła się fantastycznie, wewnątrz i na zewnątrz!

The Glow Up: Zrozumienie skóry w ciąży

Po pierwsze, porozmawiajmy o tym niesławnym "ciążowym blasku". To prawda! Zwiększony przepływ krwi może nadać skórze żywy rumieniec, a zmiany hormonalne często pozostawiają ją bardziej miękką.

Jednak hormony mogą również rzucać podkręcone piłki:

• Melasma (maska ciążowa): Ciemne plamy, szczególnie na twarzy, są powszechne.
• Nawroty trądziku: Te zmiany hormonalne mogą wywoływać wypryski, nawet jeśli wcześniej rzadko je miewałaś.
• Zwiększona czułość: Twoja skóra może inaczej reagować na produkty, których używasz od lat.

Z powodu tych zmian, a także dlatego, że to, co na skóra może czasami do Wybór bezpiecznych kosmetyków do makijażu i pielęgnacji skóry staje się jeszcze ważniejszy.

Lista "No-Go": Czego unikać w kosmetyczce

Przejdźmy do sedna. Może cię to zaskoczyć, ale wiele składników powszechnie występujących w twoim produkty do pielęgnacji skóry (takie jak retinoidy lub kwas salicylowy) pojawiają się również w makijażu - zwłaszcza w podkładach, przyciemnianych kremach nawilżających, korektorach, a nawet niektórych produktach do pielęgnacji ust.

Dlatego tak ważne jest, aby dokładnie sprawdzać listy składników wszystko produktów kosmetycznych podczas ciąży.

• Triklosan
  • Środek antybakteryjny, który czasami można znaleźć w mydłach, a czasami w makijażu. Badania są w toku, ale wiele osób zaleca unikanie go.
• Retinoidy (pochodne witaminy A)
  • Znajdujące się w produktach przeciwstarzeniowych i przeciwtrądzikowych, wysokie dawki doustnych retinoidów (takich jak Accutane) są znane z powodowania wad wrodzonych.
  • Chociaż wchłanianie miejscowe jest znacznie niższe, wielu lekarzy radzi przyszłym rodzicom, aby wstrzymali się z przyjmowaniem retinoidów na receptę (tretinoina, adapalen), a nawet dostępnych bez recepty retinolu, retinaldehydu i palmitynianu retinylu.
• Kwas salicylowy (BHA)
  • Wysokie dawki doustne są wykluczone. W przypadku stosowania miejscowego, małe ilości (np. mniej niż 2% w środku czyszczącym, który jest spłukiwany) są często uważane za niskie ryzyko.
  • Ogólnie odradza się jednak stosowanie kosmetyków bez spłukiwania, peelingów lub produktów o wyższym stężeniu. Wybierając bezpieczny makijaż ciążowy, lepiej być bezpiecznym niż żałować.
• Hydrochinon
  • Stosowany do rozjaśniania ciemnych plam (takich jak melasma).
  • Podczas gdy miejscowe wchłanianie nie jest dobrze zbadane w czasie ciąży, większość Lekarze OB-GYN zalecają unikanie go jako środka zapobiegawczego.
• Ftalany
  • Można je znaleźć w perfumach i lakierach do paznokci (często wymienione jako "DBP").
  • Niektóre badania sugerują potencjalne zaburzenia hormonalne. Szukaj opcji "bez ftalanów" lub "bezzapachowych".
• Parabeny
  • Stosowane jako konserwanty (np. metyloparaben, propyloparaben).
  • Chociaż są one powszechnie stosowane, pewne obawy dotyczące zaburzeń hormonalnych skłoniły wiele osób do poszukiwania opcji "bez parabenów", zwłaszcza w czasie ciąży.
• Środki konserwujące uwalniające formaldehyd
  • Rozkładają się one uwalniając niewielkie ilości formaldehydu (np. quaternium-15, DMDM hydantoin).
  • Unikaj ich, zwłaszcza w lakierach do paznokci i niektórych tuszach do rzęs.

Lista "Go-Go": Rodzaje makijażu bezpiecznego dla kobiet w ciąży

A teraz zabawna część! Istnieje mnóstwo niesamowitych, bezpiecznych dla kobiet w ciąży opcji makijażu, które pomogą Ci osiągnąć ten wspaniały wygląd bez kompromisów. Kluczem jest szukanie produktów z łagodnymi, dobrze zbadanymi składnikami i unikanie listy "no-go".

• Makijaż mineralny
  • Podkłady, pudry i korektory wykonane z minerałów, takich jak dwutlenek tytanu i tlenek cynku, są zazwyczaj doskonałym wyborem.
  • Zapewniają doskonałe krycie, są niekomedogenne (nie zatykają porów) i zapewniają fizyczną ochronę przeciwsłoneczną (bonus!).
• Delikatne bazy nawilżające
  • Szukaj przyciemnianych kremów nawilżających, kremów BB/CC i Podkłady, których priorytetem jest nawilżenie ze składnikami takimi jak kwas hialuronowy, gliceryna i ceramidy.
  • Zapewnią one skórze komfort i gładkość.
• Naturalne barwniki
  • W przypadku różów do policzków, cieni do powiek i produktów do ust wybieraj marki, które w miarę możliwości wykorzystują pigmenty mineralne lub naturalne barwniki.
• SPF (blokery fizyczne!)
  • Jeśli makijaż ma SPFUpewnij się, że zawiera tlenek cynku lub dwutlenek tytanu.
  • W czasie ciąży często zaleca się unikanie chemicznych filtrów przeciwsłonecznych (takich jak oksybenzon).
• Szminka i błyszczyk
  • Ogólnie bezpieczne! Skup się na nawilżających formułach z naturalnymi olejkami i masłami, takimi jak masło shea lub olej jojoba.
  • Unikaj tylko kosmetyków z retinoidami lub silnymi, niewymienionymi na liście składnikami "zapachowymi".
• Tusz do rzęs i eyeliner
  • Większość z nich jest ogólnie w porządku.
  • Jeśli to możliwe, szukaj oznaczeń "bezzapachowy" i "bez parabenów".
• Żele i kredki do brwi
  • Zazwyczaj bezpieczne.
  • Ponownie, należy sprawdzić, czy nie ma żadnych trudnych składników, ale zazwyczaj są one niskiego ryzyka.

Nasze najlepsze propozycje: Produkty do makijażu bezpieczne w ciąży, które uwielbiamy!

Gotowa, by wypełnić swoją kosmetyczkę z pewnością siebie? Oto kilka doskonałych, powszechnie polecanych produktów, które są zgodne z wytycznymi dotyczącymi bezpieczeństwa ciąży:

Dla Twojej bazy (podkład, przyciemniany krem nawilżający, krem BB/CC):

• ILIA Super Serum Skin Tint SPF 40
  • Ten kultowy ulubieniec naprawdę robi wszystko - serum, odcień i mineralny filtr SPF 40. Zapewnia lekkie, zroszone krycie i jest pełen składników kochających skórę.
• Żelowy krem nawilżający bareMinerals Complexion Rescue Tinted Hydrating Gel Cream
  • Fantastyczny wybór zapewniający krycie i nawilżenie, z mineralnym filtrem SPF.

• Podkład poprawiający wygląd skóry Kosas Revealer z filtrem SPF 25
  • Ten podkład do budowania zawiera korzystne składniki, takie jak kofeina i kwas hialuronowyzapewniając piękne wykończenie.
• Neutrogena Hydro Boost Hydrating Tint
  • Dostępna opcja, która zapewnia zroszone krycie przy jednoczesnym głębokim nawilżeniu skóry.

Do ochrony przeciwsłonecznej (pod lub w makijażu):

• Colorescience Sunforgettable Total Protection Brush-On Shield SPF 50
  • Idealny do szybkiego i bezproblemowego nakładania na makijaż przez cały dzień, przy użyciu filtrów mineralnych.
• La Roche-Posay Anthelios Mineralny barwiony krem przeciwsłoneczny SPF 50
  • Zapewnia mineralną ochronę o szerokim spektrum działania i subtelny odcień, który pomaga wyrównać koloryt skóry.
• EltaMD UV Physical o szerokim spektrum działania SPF 41
  • Popularny mineralny filtr przeciwsłoneczny polecany przez dermatologów który zapewnia solidną ochronę i lekki odcień dla naturalnego wykończenia.

Dla ust:

• Barwiony balsam do ust Burt's Bees
  • Dla klasycznej, nawilżającej opcji z czystym kolorem, są one stałym faworytem.
• Tower 28 Beauty ShineOn Lip Jelly
  • Znana ze swojego komfortowego, nieklejącego się uczucia i soczystego połysku, linia ta jest często chwalona za swoje "czyste" formuły.

Do oczu (tusz do rzęs i brwi):

• Tusz do rzęs Westman Atelier Eye Want You Lengthening + Volumizing Clean Mascara
  • Czysty tusz do rzęs o wysokiej wydajności, który zapewnia długość i objętość bez wątpliwych składników.
• Tusz do rzęs ILIA Limitless Lash
  • Kolejny ukochany tusz do rzęs Clean Beauty, który pięknie unosi, wydłuża i definiuje.

Beyond Ingredients: Holistyczne podejście do piękna

Wybór bezpiecznego makijażu ciążowego to nie tylko etykiety; chodzi o holistyczne podejście do rutyny pielęgnacyjnej w tym szczególnym czasie.

• Wsłuchaj się w swoją skórę: Skóra może stać się bardziej wrażliwa lub reaktywna. Jeśli produkt Cię podrażnia, przestań go używać, nawet jeśli jego składniki wydają się bezpieczne.
• Patch Test nowych produktów: Zawsze wypróbuj nowe produkty na niewielkim obszarze skóry (np. na wewnętrznej stronie ramienia) przed nałożeniem ich na całą twarz.
• Priorytetem jest ochrona przeciwsłoneczna: Ciąża może sprawić, że będziesz bardziej podatna na melazmę. Kapelusz z szerokim rondem, szukanie cienia i dobry mineralny filtr SPF to najlepsi przyjaciele, nawet pod makijażem.
• Nawadniaj, nawadniaj, nawadniaj! Picie dużej ilości wody i delikatne stosowanie, nawilżająca pielęgnacja skóry w znacznym stopniu przyczyni się do poprawy zdrowia skóry od wewnątrz.

Pamiętaj, że jest to ogólny przewodnik, a w razie wątpliwości zawsze rozmawiaj ze swoim położnikiem lub dermatologiem. Mogą oni zaoferować spersonalizowane porady w oparciu o konkretne potrzeby zdrowotne.

Więc śmiało, obejmij ten piękny guz, eksperymentuj z pięknymi, bezpiecznymi produktami i pozwól swojej pewności siebie zabłysnąć. Dasz radę, mamo!