¿Cómo hacer una doble limpieza facial? La guía definitiva

La doble limpieza puede haber surgido como K-beauty pero hoy en día es una rutina de cuidado de la piel básica para millones de personas en todo el mundo. La idea es bastante sencilla. Se utiliza un limpiador a base de aceite seguido de un limpiador a base de agua para aprovechar los beneficios de ambos y preparar la piel para absorber los productos de cuidado de la piel que se aplican después.

Este proceso en dos pasos elimina el polvo, las impurezas y el maquillaje de la piel para dejarla como nueva. Si se hace bien, los remedios de doble limpieza eliminan los poros obstruidos, los brotes y la piel apagada. Ah, y ya no tendrás que preocuparte de que el maquillaje y los restos de grasa estropeen tus preciosas fundas de almohada.

¿Cómo funciona la doble limpieza?

Con la contaminación fuera de control en todo el mundo, nunca ha sido tan importante tener una rutina de cuidado de la piel sólida para la noche que limpie, hidrate y proteja. Los contaminantes ambientales pueden causar estragos en la piel y hay que tener en cuenta que la acumulación prolongada de suciedad, grasa, maquillaje e incluso protector solar puede dañar la salud de la piel. Aquí es donde entra en juego la doble limpieza. Combinamos dos limpiadores, cada uno con una finalidad distinta, para obtener lo mejor de ambos mundos.

Protector solarAunque son necesarios, pueden penetrar profundamente en la piel, lo que dificulta su eliminación. Los productos de maquillaje a base de aceite y resistentes al agua son increíblemente duraderos, pero desmaquillarse al final del día puede resultar doloroso cuando se usan con regularidad. Afortunadamente, un limpiador de base oleosa puede eliminar las impurezas más resistentes, el protector solar, el maquillaje, los residuos del cuidado de la piel y el sebo. El limpiador a base de agua que utilices a continuación puede terminar el trabajo eliminando la suciedad y el sudor de la superficie, dejándote la piel limpia, resplandeciente y aterciopelada.

La doble limpieza es una técnica que te resultará útil independientemente de las marcas que elijas. Puedes personalizar un dúo que se adapte a tu tipo de piel. Por ejemplo, si tienes la piel seca, puedes utilizar un aceite limpiador seguido de un limpiador cremoso e hidratante. Por otro lado, si tienes la piel normal, puedes utilizar cualquier limpiador a base de aceite seguido de un limpiador facial espumoso suave. Sin embargo, hay una regla universal. Después de la doble limpieza, aplica una crema hidratante rica que rehidrate y nutra la piel.

¿Cómo hacer una doble limpieza?

Si estás interesado en la doble limpieza y quieres hacerlo bien, estos son los pasos que debes seguir:

1) Lávate las manos y recógete el pelo

Créenos. Las manos acumulan muchos gérmenes e impurezas a lo largo del día; una doble limpieza sin lavarse las manos sería discutible. Tampoco querrás que los restos de grasa y suciedad de tu pelo interfieran en el proceso.

2) Aplica el limpiador o bálsamo limpiador a base de aceite

Enjabona la base de aceite limpiador en la palma de la mano y aplíquelo sobre el rostro con movimientos circulares. Masajéalo bien por todo el rostro durante 60 segundos para que se disuelvan toda la grasa y las impurezas de la piel.

3) Aclarar el primer limpiador

Puedes utilizar agua tibia o fría para eliminar el limpiador oleoso antes de pasar al siguiente paso. Retira el exceso de agua con una toalla suave, pero deja que la piel permanezca húmeda.

4) Utilice un limpiador a base de agua

Aplica el limpiador a base de agua y mantenlo sobre la piel otros 60 segundos. Ten en cuenta que puedes elegir el que mejor se adapte a las necesidades específicas de tu piel, ya sea hidratante, exfoliante, humectante o cualquier otro que te convenga.

5) Aclarar y secar

Utiliza agua fría o tibia para lavarte la cara y luego sécatela a golpecitos con la toalla.

6) Sigue tu rutina habitual de cuidado de la piel o aplica una cantidad generosa de crema hidratante.

Una vez realizada la doble limpieza, puede continuar con su rutina habitual de cuidado de la piel, que idealmente debería incluir un sérum y una crema hidratante. También puede aplicar un hidratante y darlo por terminado.

Preguntas frecuentes

1) ¿Es bueno hacer una doble limpieza cada día? 

La respuesta a esta pregunta tiene matices, ya que varía de una persona a otra en función de su estilo de vida y de las necesidades de su piel. Quienes se maquillan a menudo o tienen la piel grasa pueden permitirse una doble limpieza diaria e incluso beneficiarse de ella. Sin embargo, quienes evitan el maquillaje o tienen la piel más seca no necesitan una doble limpieza diaria.

Dicho esto, si vives y viajas por ciudades más contaminadas, la doble limpieza diaria es la mejor forma de librar a tu piel de las impurezas y la suciedad acumuladas.

2) ¿Por qué tengo la cara tan roja después de la doble limpieza? 

Tenga en cuenta que la doble limpieza no es suave con la piel; debe tener un efecto desincrustante para ser eficaz. Si tienes la piel sensible, seca o con tendencia al acné, el proceso puede irritarla y enrojecerla, sobre todo si utilizas limpiadores con mucho perfume y sulfatos.

3) ¿Puedo utilizar agua micelar para una doble limpieza?

Sí, puedes utilizar agua micelar en tu rutina de doble limpieza; tú pones las reglas. El agua micelar contiene micelas que eliminan suavemente las impurezas, la suciedad y el maquillaje de la piel. No es necesario aclararla; puedes pasar al limpiador de tu elección. Incluso puedes hacerte con un agua micelar bifásica para el primer paso.

4) ¿Debo hacer una doble limpieza sólo por la noche?

La doble limpieza al final del día es la opción obvia. Sin embargo, también puede optar por ella en otras situaciones. Por ejemplo, si se siente sudoroso y sucio después de un entrenamiento especialmente riguroso al mediodía o si se está preparando para una fabulosa fiesta nocturna después de haber estado al sol todo el día. No dude en realizar una doble limpieza cuando sea necesario, pero tenga cuidado de no resecar la piel.